Prendreun moment pour se faire plaisir, prendre soin de soi, son besoin d’écoute, de soutien mental, prendre du recul, faire un point utile et/ou se ressourcer loin de toutes agitations et folie (commerciales, professionnelles, familiales etc) est nécessaire pour se faire du bien, bien manger et bien vieillir. A tout instant, il est bon de s’offrir une pause avec un.e professionnel.le de la santé mentale, afin de vous orienter au mieux.
Pourquoi attendre de se sentir seul.e, mal, chez soi, démuni.e, d’être mal accompagné.e, fatigué.e, de devenir et/ou d’être un adulte, une femme, un homme, un parent, un couple, une famille et/ou une personne âgée au plus mal, surmenée, gourmande, en surpoids et dépassée par son système pour consulter ?
✨ Allez toujours vers les professionnels authentiques, reconnus, diplômés, respectueux et sans appropriations culturelles. ✨
