PHILOSOPHIE

 

Tout être, a un moment de sa vie peut rencontrer des entraves, des blocages dès qu’il souffre et que ses questionnements, problématiques, blessures ont des répercussions sur sa qualité de vie, son avancée, son évolution et son bien être.

Il peut donc s’avérer utile de consulter un.e professionnel.le de santé mentale.

Comprendre sa/ses difficultés, trouver les bonnes stratégies pour y remédier et prévenir la (re)chute, est notre objectif.

Besoin d’une écoute, d’un soutien psychologique et/ou d’un accompagnement transdisciplinaire fun, innovant, unique, ludique en psychopédagogie, en psychothérapie TCC, en thérapie par les jeux et les arts, en gestion des émotions, et/ou en remédiation cognitive bienveillante, cela dans un environnement safe ?

Je suis heureuse de vous accueillir sur mon site internet et je vous souhaite la bienvenue !

 

💡 Le saviez-vous ?💡

https://sciencepost.fr/misogynie-signe-de-probleme-de-sante-mentale/

Si un “professionnel” tient des propos dangereux (racistes, sexistes, misogynes, sexuels, homophobes …) et irrespectueux envers vous : il serait vital de changer de “professionnel”.

🙂

La psychopédagogie est une branche de la psychologie qui est la science de l’éducation des jeunes. Elle étudie les problématiques liées au développement complet de l’enfance et de l’adolescence (intellectuel, émotionnel, somatique, morale et spirituel) jusqu’à l’âge adulte.

La psychothérapie (TCC) s’intéressent aux interactions entre les pensées, les émotions et les comportements, dans une situation donnée.
. Elles permettent d’apprendre à observer et à identifier les liens entre nos pensées, nos émotions et nos comportements.
. Elles permettent de renforcer les comportements positifs et de développer de nouveaux comportements plus utiles et plus adaptés selon les situations rencontrées.
. Elles permettent d’identifier nos schémas de pensées, ces pensées automatiques qui s’activent en “auto-pilote”.
En prenant conscience de ces pensées automatiques, nous apprenons à identifier ce qui se passe en nous et à se distancier de schémas appris, de pensées dévalorisantes ou négatives, etc.
. Elles nous apprennent à (re)connaître nos émotions, à les accueillir, les gérer et les exprimer de façon ajustée.
 
La thérapie familiale et de couple propose une grande variété d’indications.
Une psychothérapie collective s’intéresse à l’ensemble d’une famille, dans laquelle de nombreuses problématiques et troubles liés à la souffrance peuvent être abordés.
 
La communication bienveillante est une méthode de libération des émotions.
Communiquer est un art difficile à maîtriser dans des discussions ou dans des situations de la vie quotidienne, en fonction de l’environnement et des ressentis de chacun.es (incivilités, harcèlement et violences). Le poids du silence ralenti tout individu dans son avancée au cours de son existence tant qu’il n’a pas pu parler de ce qu’il a sur le coeur (blessures, passé douloureux ou situations difficiles actuelles …)
La communication non violente se fonde sur des principes d’authenticité, de bienveillance, et de responsabilité qui peuvent guider nos comportements, faciliter nos interactions, limiter les risques de conflits afin d’établir des relations fondées sur la sincérité, le respect et l’empathie qui satisferont les besoins de chacun.es, et ainsi favoriser la santé psychologique, émotionnelle, physique et mentale dans tous milieux.
 

Je propose une aide relationnelle basée sur votre travail thérapeutique qui est fondée sur l’écoute, soutien psychologique et une vision neuve et riche de l‘Humain, dans un cadre confidentiel et sûr.

Elle concerne les personnes, apprenants à tous les âges, dans toute sa globalité et son unicité (lorsque la réflexion effectuée et/ou les autres accompagnements et activités festives ne suffissent pas, et/ou ne sont pas les meilleures solutions).

J’accompagne tous les êtres désireux d’avoir une bonne connaissance d’eux -mêmes et de ce qui les entoure afin de pouvoir s’épanouir et devenir les meilleur.e.s acteur.tric.e.s dans les étapes de leurs vies, de leur bien/ mieux être existentialiste au cours de leur évolution. 

Ma pratique est ouverte à toute personne, peu importe l’identité de genre, l’appartenance ethnique, culturelle, religieuse, spirituelle et/ou l’orientation sexuelle, romantique, le tout dans un esprit de respect, de bienveillance, de non jugement et sans discriminations aucune.

Avis d’un chercheur : http://www.scilogs.fr/ramus-meninges/la-pseudoscience-des-surdoues/

Pour qui ?
Enfants
Adolescent.e.s
Adultes
Séniors 
Pour toute personne en questionnement

https://www.science-et-vie.com/corps-et-sante/hyperactifs-surdoues-autistes-la-tentation-du-surdiagnostic-55421?fbclid=IwAR2ou58yLBEWcT0ZeSGkloO-PxGpMD7_SNJ2vyMP1CfQ-Lrc42QmgMIl1tA 

https://www.leprogres.fr/magazine-sante/2021/09/19/comment-savoir-si-votre-enfant-est-haut-potentiel-(hpi)#:~:text=Le%20crit%C3%A8re%20le%20plus%20souvent,un%20enfant%20%C3%A0%20haut%20potentiel.

Certain.e.s personnes après avoir effectué les tests, auprès des professionnels compétents, ont été identifié.e.s comme étant “surdoué.e.s, hauts potentiels intellectuel.le.s (HPI), élèves intellectuellement précoces (EIP), philo-cognitifs”, et d’autres personnes ont été diagnostiquées comme “neuro-atypiques” (troubles cognitifs, TDA-H, les dys, TSA : trouble du spectre de l’autisme plus connu sous les termes de “syndrome d’Asperger”, les troubles du comportements (addictifs, émotionnels, sexuels …)

https://www.francetvinfo.fr/sante/psycho-bien-etre/etre-tres-intelligent-ne-predispose-pas-a-des-troubles-psychologiques_1983691.html?fbclid=IwAR25K8sder_kmbkq613QvI5BBXyMDR8D1I72RWbYAgfKq7TkFiU6IZbBQo0